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आइये आपको बताते हैं कि किन लोगों को इससे परहेज करना चाहिये और इससे क्या नुकसान है।

लौंग के सेवन के कई तरह के फायदे हैं, इस बारे में तो आपने खूब पढा और देखा होगा, लेकिन ज्यादा मात्रा में लौंग का सेवन ना करें, क्योंकि कुछ समस्याओं में लौंग खाना आपकी सेहत के लिये नुकसानदेह भी हो सकता है। आइये आपको बताते हैं कि किन लोगों को इससे परहेज करना चाहिये और इससे क्या नुकसान है।

ग्लूकोज स्तर कम हो जाएगा
लौंग के सेवन से शरीर में ग्लूकोज का स्तर कम हो सकता है, इसलिये ऐसे लोग इसके सेवन से बचें, जिनके शरीर में ग्लूकोज की मात्रा पहले से कम है, उन्हें लौंग का सेवन नहीं करना चाहिये।
पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है
लौंग ज्यादा खाने से किडनी और लिवर से जुड़ी समस्या हो सकती है, इसकी तासीर गर्म होती है, इसलिये मात्रा का ध्यान रखें।

आंखों में जलन
लौंग ज्यादा खाने से आंखों में जलन होने की परेशानी हो सकती है।
प्रेग्नेंसी में ना खाएं
प्रेग्नेंसी में या फिर ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को भी लौंग का ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिये।
खून पतला होने की समस्या
ब्लीडिंग डिसऑर्डर जैसे हीमोफीलिया की स्थिति में भी लौंग का सेवन नुकसान पहुंचा सकता है, लौंग में खून पतला करने का गुण होता है, जिससे कटने या छिलने पर ज्यादा ब्लीडिंग हो सकती है।

पुरुषों में हो सकती है ये समस्या
ज्यादा मात्रा में लौंग का सेवन पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन को कम कर सकता है, जिससे पौरुष शक्ति कम होने की संभावना रहती है।
(नोट- यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों तथा मान्यताओं पर आधारित है, इसे अपनाने से पहले विशेषज्ञ या चिकित्सीय सलाह जरुर लें, हम इसकी पुष्टि नहीं करते हैं)